Prueba de Curso de Yoga 4.-posturas Hatha

4.- Nombre, y pegue las posturas de Hatha Yoga Pradipika

En los siglos  XlX y XV se origina el Hatha Yoga y las posturas están descriptas en el Hatha Yoga Pradipika. Son 15 y fueron enseñadas por Swatmarama:      

1. Swasthikasana
2. Gomukasana
3. Virasana
4. Kurmasana
5. Kukkutasana
6. UtttanaKurmasana
7. Dharunasana
8. Matsyasana
9. Paschima Tasana
10. Mayurasana
11. Savasana
12. Siddahasana
13. Padmasana
14. Simhasana
15. Bhadrasana